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Développer sa personnalité sans se trahir

Développement personnel – Réflexions

✨ Faut-il changer pour évoluer ? On entend souvent que le développement personnel permet de « devenir quelqu’un d’autre », de « se réinventer ». Et si c’était tout l’inverse ? Ce chemin ne nous éloigne pas de nous-mêmes.Il nous en rapproche.Avec plus de lucidité, plus de liberté… et plus de sérénité. C’est dans cette perspective que je propose […]

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Gérer les réactions difficiles

Développement personnel – Réflexions

Gérer les réactions difficiles 😤 Face à la colère d’un.e collègue, à la défensive d’un.e collaborateur.trice ou à l’insatisfaction d’un.e client.e, la question n’est pas :“Comment éviter ce type de réaction ?”Parce qu’elles sont inévitables. La vraie question est :👉 “Comment rester ancré.e face à l’émotion de l’autre ?” L’erreur serait de croire qu’il faut « gagner » la

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Management : Comment déclencher la motivation ?

Management – Outils et inspiration

💡 Déclencher la motivation : un art plus qu’une technique « Comment motiver mon équipe ? » C’est une question que beaucoup de managers se posent. Mais la vraie question est plutôt : « Qu’est-ce qui, dans mon management, favorise ou freine la motivation ? » Car la motivation ne se décrète pas. Elle émerge quand trois besoins fondamentaux sont satisfaits

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Confiance en soi 7 clés pour la renforcer

Développement personnel – Réflexions

💡 Confiance en soi : elle se construit plus facilement qu’on ne le pense. Bonne nouvelle : la confiance n’est pas un don réservé à certain.e.s. Elle se développe, comme une compétence. Et tout commence par adopter les bonnes habitudes. 👉 Dans ce carrousel, découvrez 7 clés concrètes pour renforcer votre confiance, jour après jour. Parce que la confiance n’est pas un

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⚖️ Stress et ressources : une équation à rééquilibrer …

Développement personnel – Réflexions, Management – Outils et inspiration, Réflexions & analyses

Le stress n’est pas forcément notre ennemi. Il est une réponse naturelle, parfois même un moteur, qui nous pousse à mobiliser nos forces face à des défis. Mais il devient néfaste lorsque les exigences perçues dépassent nos capacités ou les ressources à notre disposition. Dans ces moments-là, le déséquilibre s’installe, épuisant nos énergies et rendant

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Comment être un bon manager quand on redoute les conflits ?

Management – Outils et inspiration

💼 Comment être un bon manager quand on redoute les conflits ? Le courage managérial ne consiste pas à aimer les conflits.Il s’agit plutôt de ne pas laisser la peur de l’inconfort guider ses décisions. Beaucoup de managers redoutent ces moments où il faut recadrer, dire ce qui ne fonctionne pas, exprimer une insatisfaction.Par peur de blesser.

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Télétravail & Management : évaluer sans contrôler

Management – Outils et inspiration

Télétravail et Management : êtes-vous évalué.e sur ce qui compte vraiment ? Un.e collaborateur.trice hyper réactif.ve sur Teams est-il.elle plus performant.e qu’un.e autre qui travaille en profondeur, mais répond moins vite ?🤔 Pas si simple… Avec le télétravail, beaucoup d’organisations ont du mal à adapter leurs méthodes d’évaluation. Comment suivre la performance sans basculer dans le micro-contrôle ?

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La « moyenne » : une idée qui nous fait parfois voler… droit dans le mur !  ✈️

Développement personnel – Réflexions, Réflexions & analyses

Dans les années 1950, l’aviation militaire américaine a connu un problème sérieux : une recrudescence d’accidents d’avions à réaction. Après enquête, le coupable a été identifié : le cockpit lui-même ! Conçu dans les années 1920, il était basé sur la « taille moyenne » d’un pilote… sauf qu’en trente ans, les tailles, morphologies et proportions des pilotes avaient

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